Не выходите за эти границы. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Принять важное решение. · Будьте осторожны в выражениях. · Осознайте, что игромания – это проблема. Но вылечиться от лудомании можно. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. . · Начать жить в реальном мире. 1. Для этого нужно вовремя. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. · Азартные игры являются сильнейшим. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. · 2. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. ✓ Умеренные цены. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · Не делайте акцент на самом пристрастии. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. · Организовать свое время. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. Не пытайтесь «отыграться». Подробности на сайте. Лишите себя возможности играть. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр.